なっしんぐ

昨日の寝通話は、彼が酔っ払っていた。羨ましかった。わたしも一緒に飲みたかったのだけれど、飲むタイミングを見失って飲まなかった。

わたしも酔いたいな。

今日は通院した後、LUSHでお買い物をした！ 色々試してもらって、肌がモチモチになっていくのが分かって、すごく楽しい時間だった！！

LUSHのお姉さんに、ダイエットとか運動していることを話したら、話が盛り上がって、色々教えてもらった。ありがたやー。親切なお姉さん、ありがとう。。

LUSHの洗顔やらふき取り化粧水やらクリームやらを使ってみたのだけれど、いいぞー！ 全部やると中々に時間がかかるけれど、いいぞー！！ 感動。。

きゅうりが切れそう。つらみ。買い物終わって、昼ごはんを食べ終わったら、何だかすごーく疲れて来て、きゅうりを買いに行く気力がなくて、そのまま帰ってしまった。明日の昼の分がないかもしれない、まずい。買いに行かなくては！

今日は昨日よりも歩いたけれど、少ない。6000歩には届かず。残念。でも、毎日少しでも歩くことが大事なこと！ 明日からまたいっぱい歩くぞー。

無理のない範囲で続けていかないと、本当に続かないからな。

今は彼と話している。今日は休みだったみたいだけれど、日中いなかったので少し寂しかった。でも、ひとりでも時間を過ごすのに慣れていかないとな？

今月末の話をしている。嗚呼、楽しみー！！

◆今日の運動
ウォーキング
お風呂上がりのスクワット

今日のBGM：なっしんぐ